Reklama

Sałatka z fasolką szparagową

Anna Brodziak - dietetyk kliniczny
01/09/2022 09:37

- ok. 150g fasolki szparagowej

- 1 pomidor

- 1 jajko

- 1 mały ząbek czosnku

- 2-3 łyżki jogurtu naturalnego

- szczypiorek/natka pietruszki

- sól, pieprz

 

Fasolkę ugotować w osolonej wodzie, ostudzić i pokroić na 2-3 części. Jajko ugotować na twardo, pokroić w kostkę. Fasolkę wymieszać z pokrojonym pomidorem, jajkiem i przeciśniętym ząbkiem czosnku. Dodać posiekany szczypiorek lub natkę. Przed spożyciem wymieszać z jogurtem i doprawić do smaku.

Aplikacja zambrow.org

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.


Aplikacja na Androida Aplikacja na IOS

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo Zambrow.org




Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Wróć do