Reklama

Pomidorowy chłodnik

Anna Brodziak - dietetyk kliniczny
23/06/2022 10:52
  • 3 duże pomidory (najlepiej malinowe)
  • 1 ogórek gruntowy
  • 1/2 dużej czerwonej papryki
  • 1 ząbek czosnku
  • 2-3 łyżki soku z cytryny
  • sól, pieprz

Dodatkowo:

   - drobno pokrojone warzywa np. rzodkiewka, pomidor, ogórek

   - szczypiorek/bazylia/koperek

   - feta

   - oliwa

   - grzanki

Pomidory, ogórka i paprykę obrać ze skórki, pokroić na duże kawałki i włożyć do wysokiego naczynia lub do miksera kielichowego. Dodać obrany czosnek. Całość zblendować na gładki krem. Doprawić do smaku sokiem z cytryny, solą oraz pieprzem. Schłodzić w lodówce. Podawać z wybranymi dodatkami.

Aplikacja zambrow.org

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.


Aplikacja na Androida Aplikacja na IOS

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo Zambrow.org




Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Wróć do