Reklama

Pomidorowy chłodnik

Anna Brodziak - dietetyk kliniczny
23/06/2022 10:52
  • 3 duże pomidory (najlepiej malinowe)
  • 1 ogórek gruntowy
  • 1/2 dużej czerwonej papryki
  • 1 ząbek czosnku
  • 2-3 łyżki soku z cytryny
  • sól, pieprz

Dodatkowo:

   - drobno pokrojone warzywa np. rzodkiewka, pomidor, ogórek

   - szczypiorek/bazylia/koperek

   - feta

   - oliwa

   - grzanki

Pomidory, ogórka i paprykę obrać ze skórki, pokroić na duże kawałki i włożyć do wysokiego naczynia lub do miksera kielichowego. Dodać obrany czosnek. Całość zblendować na gładki krem. Doprawić do smaku sokiem z cytryny, solą oraz pieprzem. Schłodzić w lodówce. Podawać z wybranymi dodatkami.

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo Zambrow.org




Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości