Wyjątkowe warsztaty hortiterapii w gminie Zambrów [FOTO]

Mieszkańcy gminy Zambrów mieli dzisiaj okazję wziąć udział w wyjątkowych warsztatach hortiterapii prowadzonych przez Annę Krystowską. Hortiterapia, inaczej nazywana ogrodoterapią, jest formą twórczego relaksu. To terapia oparta na bliskości z naturą. Do tworzenia asamblaży uczestnicy warsztatów wykorzystywali dary natury, czyli to, co można znaleźć spacerując po ogrodzie, parku, polu, łące czy lesie.

W Centrum Kultury Gminy Zambrów odbyły się warsztaty hortiterapii pod hasłem „Jesienne asamblaże z darów natury”. Uczestnicy spotkania tworzyli przestrzenne kompozycje roślinne, poznając jednocześnie terapeutyczny wpływ kontaktu z przyrodą.

Spotkanie przeprowadziła Anna Krystowska, która na wstępie przybliżyła zebranym pojęcie hortiterapii, czyli ogrodoterapii. Prowadząca podkreśliła, że kontakt z roślinami stymuluje wszystkie zmysły oraz wpływa pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Praca z materiałem roślinnym stanowi również okazję do relaksu i rozwijania kreatywności.

Podczas zajęć uczestnicy poznali technikę tworzenia asamblaży - przestrzennych kompozycji artystycznych. Do ich wykonania wykorzystano naturalne materiały, takie jak liście, gałązki, szyszki, kwiaty, owoce, kora oraz mech. Podłożem dla prac były m.in. podobrazia i ramki, na których układano i mocowano poszczególne elementy za pomocą kleju na gorąco.

W drugiej części spotkania odbyła się praca indywidualna. Uczestnicy tworzyli własne, unikalne dekoracje, łącząc poszczególne dary natury według własnych pomysłów i upodobań kolorystycznych. Zajęcia stały się także przestrzenią do integracji, rozmów i spędzenia wolnego czasu w twórczej atmosferze.

Na zakończenie uczestnicy upamiętnili dzisiejsze zajęcia wspólnym pamiątkowym zdjęciem. 

Anna Krystowska jest mieszkanką Długoborza, obecnie emerytowaną nauczycielką z 30-letnim stażem. Ostatnie 25 lat pracowała w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym w Długoborzu, gdzie uczyła różnych przedmiotów m.in. plastyki, techniki, zajęć ogrodniczych i kreatywnych. Swój talent artystyczny wykorzystywała w pracy zawodowej, przygotowując uczniów do konkursów plastycznych, organizując wystawy prac, warsztaty florystyczne i warsztaty rękodzieła z darów natury. Po przejściu na emeryturę oddała się swojej pasji ogrodniczej, florystycznej i rękodzielniczej. Od września 2024 roku uczestniczy w zajęciach kreatywnej świetlicy dla dorosłych w Centrum Kultury Gminy Zambrów, w której dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem oraz wzbogaca własny warsztat o nowe formy rękodzieła. Swoje prace przeznacza na cele charytatywne, wystawy oraz dla rodziny, przyjaciół i znajomych.