Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Zapraszamy seniorów na aktywne spotkanie prozdrowotne
16/01/2026 11:32
Już niebawem odbędzie się aktywne spotkanie prozdrowotne dla seniorów.
"Dziadkowie w formie" to aktywne spotkanie dla seniorów z Zambrowa i okolic. Głównym punktem wydarzenia ma być rozgrzewka na stadionie oraz wspólny dwukilometrowy spacer.
Dodatkowo w ramach spotkania w Miejskim Ośrodku Kultury zaplanowano:
- analizę składu ciała
- konsultacje profilaktyczne
- wyrobienie karty EKUZ
- trening z fizjoterapeutą
- ciepłe napoje oraz zdrowy poczęstunek
Spotkanie prozdrowotne odbędzie się w czwartek, 22 stycznia, o godzinie 11:00 na stadionie miejskim w Zambrowie.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
![Ponad 1,1 mln zł z funduszy unijnych na pomoc w codziennym funkcjonowaniu dla seniorów [FOTO]](/static/files/thumbs/130/thumb___1862094_1790342747.webp)
![Konferencja o leczeniu otyłości w Szpitalu Powiatowym w Zambrowie [FOTO]](/static/files/thumbs/130/thumb___1859017_1789563126.webp)
Reklama
Wideo Zambrow.org
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 60
- Nieruchomości 91
- Usługi i firmy 91
- Praca 90
- Dom i ogród 54
- Motoryzacja 52
- Rolnictwo 40
- Edukacja 16
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 17/10 Strażacy uczcili pamięć kolegów, którzy zginęli podczas akcji gaśniczej [VIDEO]
- 17/10 Koncert „TOTUS TUUS – Apostoł Miłosierdzia” w Zambrowie [FOTO+VIDEO]
- 17/10 Marta Nowik gościem Centrum Kultury Gminy Zambrów [FOTO]
- 16/10 Planowane przerwy w dostawie prądu
- 16/10 Znasz kogoś, kto potrzebuje pomocy? Zgłoś rodzinę do Szlachetnej Paczki
- 16/10 Zarząd szpitala odpowiada przewodniczącemu rady. Odrzuca zarzuty i apeluje o odpolitycznienie placówki
- 16/10 Święto Patrona w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym w Długoborzu [FOTO]
- 16/10 Spór o sesję i szpital. Przewodniczący Rady Powiatu Jacek Norbert Murawski odpowiada staroście
- 16/10 Czy nauczyciele zdejmują krzyże w salach lekcyjnych SP4? Dyrekcja wydała oświadczenie
- 16/10 Radni złożyli wnioski do budżetu miasta na 2027 rok
- 16/10 UWAGA: Znów będzie mgliście
- 16/10 Kobiety, które były członkami OFE dostaną z urzędu przeliczenie emerytury
- 16/10 Trzech pijanych kierowców zatrzymanych przez zambrowskich funkcjonariuszy
- 16/10 Na widok policjantów zjechał w przeciwnym kierunku. Przyznał, że ma przy sobie narkotyki
- 16/10 Zablokował drogę radiowozowi i sam przyznał się policjantom do 15-letniego zakazu
- 15/10 Tylko w Projekt Oko zrobisz zambrowskie okulary!
- 15/10 Wyjątkowe warsztaty hortiterapii w gminie Zambrów [FOTO]
- 15/10 Koncert muzyczno-poetycki Sławomiry Łozińskiej i Jerzego Maciejewskiego w PSM [FOTO+VIDEO]
- 15/10 Policja poszukuje zaginionego 67-letniego mieszkańca Zambrowa
- 15/10 Dzień Edukacji Narodowej w szkole w Rutkach-Kossakach. Uczniowie podziękowali nauczycielom [FOTO]
Komentarze