Bezpieczny i aktywny zimowy wypoczynek na ferie 2025

Ferie zimowe to długo wyczekiwany przez uczniów czas odpoczynku, zabawy, aktywności sportowej, rozwijania pasji, zainteresowań i umiejętności społecznych. Niezwykle istotne jest, aby czas wolny od zajęć dydaktycznych przebiegał zawsze bezpiecznie.

Ferie zimowe w 2025 roku, zgodnie z kalendarzem, przypadają w poszczególnych województwach w następujących terminach:

• Od 20 stycznia do 2 lutego wypoczywać będą uczniowie z województw kujawsko-pomorskiego, lubuskiego, małopolskiego, świętokrzyskiego oraz wielkopolskiego.
• Kolejne województwa, podlaskie i warmińsko-mazurskie, mają ferie od 27 stycznia do 9 lutego.
• Od 3 do 16 lutego przerwę zimową zaplanowano dla województw dolnośląskiego, mazowieckiego, opolskiego oraz zachodniopomorskiego.
• Na koniec, od 17 lutego do 2 marca, ferie odbędą się w województwach lubelskim, łódzkim, podkarpackim, pomorskim i śląskim.

Jeżeli dzieci spędzają ferie w domu, należy zadbać o ich bezpieczeństwo. Po pierwsze, trzeba zapewnić im opiekę – najlepiej powierzyć to osobie, której w pełni ufamy. Koniecznie należy zostawić dzieciom numery telefonów do opiekunów lub innych zaufanych osób oraz przypomnieć, że w razie nagłych wypadków zawsze mogą zadzwonić pod numer alarmowy 112.

Dobrą praktyką jest nauczenie dzieci zamykania drzwi od wewnątrz. Bezwzględnie należy też zakazać im wpuszczania do domu osób nieznajomych, nawet jeśli te powołują się na rodziców. Warto również, na wszelki wypadek, przekazać zaufanej osobie klucze do mieszkania – może to pomóc w razie pożaru, zalania lub innych sytuacji awaryjnych.

Dzieciom należy również uświadomić kilka podstawowych zasad:

• Nie powinny podawać swojego adresu zamieszkania osobom postronnym.
• Nie należy ufać obcym, którzy próbują dostać się do mieszkania, np. pod pretekstem przekazania dokumentów.
• Unikanie miejsc, w których przebywają osoby spożywające alkohol lub środki odurzające, jest bardzo ważne dla ich bezpieczeństwa.
• Dzieci nie mogą wsiadać do samochodów nieznajomych ani przyjmować od nich prezentów czy zaproszeń.

Podczas zabaw na śniegu i lodzie należy pamiętać o kilku zasadach. Jeżdżąc na łyżwach, warto wybierać wyznaczone lodowiska – zamarznięte jeziora czy sadzawki mogą być niebezpieczne. Planując zjazdy na sankach, należy sprawdzić trasę: usuń kamienie, gałęzie i inne przeszkody, które mogłyby spowodować wypadek.

Bezpieczne zjeżdżanie możliwe jest tylko w miejscach oddalonych od dróg, skrzyżowań i zbiorników wodnych. Ważne jest także, by sanki czy inne sprzęty były w dobrym stanie technicznym – złamane elementy mogą być przyczyną urazów.

Organizując kulig, pamiętajmy, że doczepianie sanek do samochodu jest zabronione! Zamiast tego warto poszukać organizowanych, bezpiecznych kuligów w okolicy.

Zabawy na śniegu, takie jak bitwy na śnieżki, również wymagają ostrożności. Śnieżki należy lepić z miękkiego, białego śniegu – twardy i zamarznięty może spowodować obrażenia. Jeśli zauważysz wiszące sople, zgłoś to dorosłym – mogą być one bardzo niebezpieczne.

Podczas wypraw górskich i szusowania na stokach należy zachować szczególną ostrożność. Przed wyjściem sprawdź prognozę pogody i warunki atmosferyczne, szczególnie pod kątem lawin. Na trasach obowiązuje zasada: poruszaj się wyłącznie po wyznaczonych szlakach i dostosuj ich trudność do swoich umiejętności.

Przed wyjazdem upewnij się, że sprzęt narciarski lub snowboardowy jest w dobrym stanie technicznym. Ważnym elementem bezpieczeństwa na stoku jest kask, który powinien być noszony przez wszystkich – niezależnie od wieku i doświadczenia.

Wycieczki górskie planuj wyłącznie za dnia, ponieważ nocą trudniej o pomoc w razie wypadku. Dodatkowo, przydatna może okazać się polisa ubezpieczeniowa, która zabezpieczy przed skutkami nieprzewidzianych zdarzeń, takich jak urazy czy kradzieże.

Ferie zimowe to czas radości i odpoczynku, ale pamiętajmy, że kluczem do dobrej zabawy jest zdrowy rozsądek i ostrożność. Zachowując podstawowe zasady bezpieczeństwa, można w pełni cieszyć się zimową aurą, aktywnością na świeżym powietrzu oraz beztroskim wypoczynkiem.

W razie potrzeby, zawsze można skorzystać z telefonów alarmowych:

• 112 – numer alarmowy,
• 601 100 300 – GOPR/TOPR, lub aplikacji „Ratunek”, która wskazuje dokładną lokalizację dzwoniącego.

Przestrzeganie tych zasad sprawi, że ferie upłyną w bezpiecznej i radosnej atmosferze, niezależnie od tego, gdzie będą spędzane.

Dzieci i młodzież, które w tym czasie przeżywają trudne sytuacje, zawsze mogą porozmawiać o swoich problemach: w przyjaźni, miłości, dojrzewaniu, kontaktach z rodzicami, rodzeństwem czy w szkole. Także o własnych emocjach, złości, smutku, zniechęceniu, poczuciu bezsilności lub gdy czują się dyskryminowane czy doświadczają przemocy, korzystając z telefonów zaufania, gdzie dyżurują osoby będące psychologami, konsultantami i ekspertami