Czy ktoś posiada może jak wyżej wymienione w temacie żywe kultury bakterii z których robi się kefir i byłby chętny się podzielić? (Oczywiście za odpłatą)
Kupujesz kefir ,mleko 3,2% lub 2% świeże, nie UHT wlewasz w czyste naczynie (słoik lub coś podobnego- najlepiej wypażone). Dodajesz kefir do mleka podgrzewasz do 37 stopni i stawiasz w ciepłe miejsce i po paru godzinach masz świeży kefir naturalny.
Podobnie jogurt,Można oczywiście robić to w Thermomixie .
smacznego
Witam
Czy ktoś posiada może jak wyżej wymienione w temacie żywe kultury bakterii z których robi się kefir i byłby chętny się podzielić? (Oczywiście za odpłatą)
Kupujesz kefir ,mleko 3,2% lub 2% świeże, nie UHT wlewasz w czyste naczynie (słoik lub coś podobnego- najlepiej wypażone). Dodajesz kefir do mleka podgrzewasz do 37 stopni i stawiasz w ciepłe miejsce i po paru godzinach masz świeży kefir naturalny.
Podobnie jogurt,Można oczywiście robić to w Thermomixie .
smacznego
przyjedź do mnie dam tobie świeżego mleka i za 2dni będzie kefir