mam juz troche lat na karku. zacząłęm ćwiczyć i bolo mnie gnaty.Co robić.
smarować Wujek smarować:)))
Musisz podać: wiek, wzrost, wagę, staż treningowy, zamierzony cel, opisać swoją dietę, dopiero wówczas bedziemy mogli udzielić Ci jakichś porad.
Tak to jest. Cwiczy się raz ew. dwa i się zniecheca. Siłka to jak powolanie albo się ma albo nie.
gnaty - dobre[|-()]
Najlepszy jest rower dla starszych osób. (*jak w innych postach*)
[cytat]mam juz troche lat na karku. zacząłęm ćwiczyć i bolo mnie gnaty.Co robić.[/cytat] Idz do lekarza bo na siłowni jeszcze sobie krzywdę zrobisz
mam juz troche lat na karku. zacząłęm ćwiczyć i bolo mnie gnaty.Co robić.
smarować Wujek smarować:)))
Musisz podać: wiek, wzrost, wagę, staż treningowy, zamierzony cel, opisać swoją dietę, dopiero wówczas bedziemy mogli udzielić Ci jakichś porad.
Tak to jest. Cwiczy się raz ew. dwa i się zniecheca. Siłka to jak powolanie albo się ma albo nie.
gnaty - dobre[|-()]
Najlepszy jest rower dla starszych osób.
(*jak w innych postach*)
[cytat]mam juz troche lat na karku. zacząłęm ćwiczyć i bolo mnie gnaty.Co robić.[/cytat]
Idz do lekarza bo na siłowni jeszcze sobie krzywdę zrobisz