tak to prawda efekty są juz po dwóch tygodniach.ja też skorzystałam z pani dietetyk.bardzo fajna kobieta,dieta super nic trudnego do przygotowania a dania obiadowe tak duże ,że nie do zjedzenia.mi ubywało 1,5 kg przez pierwsze 2 tygodnie więc wchodząc na wagę widać efekt.wiem być może to woda ale zawsze.następne 2 tygodnie coś około 1kg tygodniowo i...
niestety wyjechałam za granicę przestałam tam trzymać dietę i dalej stop.podsumowując ,przez miesiąc schudłam coś około 5 kg.teraz nie stosuje diety od pani dietetyk i dalej nic nie chudnę bo i jak,wróciło mi coś około 2 kg.ale -3 kg jest i z tego również się cieszę.właśnie wróciłam i zamierzam powrócić do planu diety.
ale nie jest to proste bo oprócz dobrze dobranej diety i nie wiem jak najlepszej dietetyczki trzeba mieć bardzo dużo silnej woli i samozaparcia czego sobie i wam życzę.
wszystko podane jest na stronie poradni dietetycznej. A na naszym forum jak zawsze znajda się osoby, które same nie maja pomysłu na swoje życie i oczerniają tylko innych.
Byłam już na dwóch wizytach kontrolnych czyli w sumie pod kontrola dietetyczki odchudzam się już 2 miesiące i efekty są super - 8kg . Oprócz diety oczywiście uprawiam sport 3x w tygodniu więc tłuszczu spadło więcej bo rosną mięśnie jednocześnie:)
Zawsze ciężko było mi schudnąć i przestawić na zdrowy tryb życia, ale z pomocą Pani Marty jest łatwiej. Oczywiście trzeba mieć silną wolę (nie to że całkowicie zrzekłam się zachciewajek). Podstawowa zasada śniadanie max. do 1h po przebudzeniu, 1,5l wody dziennie do picia oraz częste posiłki (5) ale małe porcje.
ta dieka jest najbezpieczniejsza o której napisałaś ,,kosiaczek,, mi udało się zrzucic w 12kg w sumie .Śniadania to podstawa i częste posiłki w małej porcji
[cytat]Powinno zakazać się takich praktyk osobom bez odpowiedniej szkoły, bo policealna szkoła dietetyczna nie jest żadną szkołą. W białymstoku jest dietetyk, magister, po AWF ze specjalnością żywieniową. Do tego wie lat spędzonych na kursach. Teraz dietetykiem zostaje się w rok. A najlepsze jest to że polecają ją osoby z tej samej klasy adresowej IP :) brawo za reklamę.[/cytat]
słaby z CIEBIE INFORATYK ,spostrzeżenie akurat chybione.Brawo za WSZECHOBECNĄ KRYTYKĘ
I bez dietetyka można schudnąć. Odchudzam się już 2 miesiące i 10 kg poszło. Podstawa to ćwiczenia. Jakieś cardio i coś na wyrzeźbienie mięśni. Jak ktoś lubi to bieganie jest dobre. Ja nienawidzę, więc ćwiczę aerobik mma oraz Natalię Gacką nogi a potem brzuch. Codziennie! Wychodzi ponad godzina, ale efekty są powalające. Oprócz ćwiczeń polecam zamienić sobie śniadanie lub kolację na sałatkę (nie muszę chyba pisać, że bez majonezu). Jakiś mix sałat plus warzywka. Do tego mała kanapeczka. Obiad można ugotować lub upiec zamiast smażyć na tłuszczu. Dobrze też jeść zupy.
Pani Marta to zdecydowanie fachowiec w swojej dziedzinie. Jest wykształconym magistrem a aktualnie robi doktorat, przy czym wykłada na uczelni. Jeżeli chodzi o dietetykę to jest doskonale wykształcona bo robi to co kocha.
Ceny mogą państwo znaleźć na stronie internetowej.
Na pierwszej wizycie przeprowadzony został ze mną wywiad oraz przeprowadzony pomiar ciała, czyli ile ważę i w jakich częściach mojego ciała ile znajduje się tłuszczu, ile mięśni. Wszystko zostało dobrze wytłumaczone. Oraz w pakiecie po upływie chyba 4-7 dni (nie pamiętam dokładnie) dostałam plan diety indywidualnej.
Fajnie, że wreszcie w Zambrowie mamy specjalistę dietetyczkę. Jeżeli ktoś potrzebuje motywacji i bycia pod okiem specjalisty to na prawdę polecam.
Nie trzeba teraz jeździć do innych miast. Polecam serdecznie !
Byłam - wizyta 60 zł a dieta na 1 tydzień 70 zł zapłaciłam 130 zł ogólnie. PO 5 dniach spadł 3 kilogramy i dalej leci. Dieta smaczna i dietetyczka zna się na swojej pracy. Bardzo dobrze że nie trzeba jeżdzić po świecie i szukać jak ma się swoją dobrą dietetyczkę. W końcu ona jedyna mi pomogła i dziękuję jej że jest. A tym którzy oczerniają i piszą te bzdury niech się zajmą swoim wykształceniem i swoim życiem a nie przeszkadzają innym bo sami są nieuki i leniwce i to wszystko w temacie. Zazdrość -do czego ona doprowadza.?
[cytat]Powinno zakazać się takich praktyk osobom bez odpowiedniej szkoły, bo policealna szkoła dietetyczna nie jest żadną szkołą. W białymstoku jest dietetyk, magister, po AWF ze specjalnością żywieniową. Do tego wie lat spędzonych na kursach. Teraz dietetykiem zostaje się w rok. A najlepsze jest to że polecają ją osoby z tej samej klasy adresowej IP :) brawo za reklamę.[/cytat]
ta osoba jest po studiach i dalej sie kształci wiec jak nie wiesz to nie pisz , bo można cie podac do sadu o zniesławienie
Nie rozumiem, po co wypowiadają się ci, którzy nie mają nic do powiedzenia. Ktoś zadał pytanie o dietetyka -to rozumiem że pisać mogą osoby kompetentne. Ale właśnie u nas w Zambrowie jest ogromna nietolerancja, są osoby bardzo wredne, zawistne itd. Czemu to robicie? Czy to żle że mamy coraz więcej specjalistów? że w końcu nie musimy jeździć po innych miastach. Ilu w nas potrzebuje pomocy specjalisty, którego u nas nie ma? SZKODA bo by się przydał. A jak już jest - to co robicie? Opisujecie w czarnych barwach, nawet go nie widząc na oczy, smutne ale to prawda. Niszczycie z zazdrości, czyjąś reputację.Dziewczyna mądra, fajna, wie co robi, ciągle się dokształca, kocha to co robi. Zasługuje na szacunek i należy jej podziękować, że nam pomaga. Ja jestem wdzięczna jej że jest. Przez cały czas od kąt pamiętam odchudzałam się i tabletkami i głodzeniem,trwało to za długo. Mam po 40 i już straciłam nadzieję że dojdę do swojej wagi. Udałam się do niej i po 5 dniach poszło 3 kilogramy i czuję że jest mnie mniej , samopoczucie świetne, jedzonko pyszne,chce się żyć. Dietę Pani Marta podała mi e-mailem, i polecam wszystkim potrzebującym, nareszcie mamy dobrego fachowca i to swojego- bo ZAMBROWIANKĘ. Pozdrawiam wszystkich i tych co żle życzą , może przestaną i zajmą się swoim życiem . Ewa. J.
To i ja sie wypowiem o pani "dietetyk". Osobiscie nie polecam. Nie pomogla mi ani memu mezowi. A sądząc po wypowiedziach tutaj zgromadzonych co maja po pare punkcikow to temat zalozony tylko dla reklamy i nabijane są posty.
Dieta nie pomogła? to pani pewnie podjadała, ja nawet nie zjadam tego co w diecie i spada czuję się z każdym dniem lepiej. Nie oszukiwać się to podstawa , bo jak by państwo stosowali się to dieta przyniosła by rezultaty.A pani to pewnie jasnowidz ? że z góry zakłada po co post założony. A nawet jak i dla reklamy to co? przeszkadza to pani? Opluwać kogoś to cieszy nie? Zambrów KOCHANY lubi się wyróżniać ale tylko złą sławą poprzez takich ludzi. Bo kto się wybije i jest kimś--- to go do parteru- żal że tu się mieszka wśród takich egoistów którzy utopili by w łyżce wody i osądzają ludzi wcale ich nie znając.
Dieta nie pomogła? to pani pewnie podjadała, ja nawet nie zjadam tego co w diecie i spada czuję się z każdym dniem lepiej. Nie oszukiwać się to podstawa , bo jak by państwo stosowali się to dieta przyniosła by rezultaty.A pani to pewnie jasnowidz ? że z góry zakłada po co post założony. A nawet jak i dla reklamy to co? przeszkadza to pani? Opluwać kogoś to cieszy nie? Zambrów KOCHANY lubi się wyróżniać ale tylko złą sławą poprzez takich ludzi. Bo kto się wybije i jest kimś--- to go do parteru- żal że tu się mieszka wśród takich egoistów którzy utopili by w łyżce wody i osądzają ludzi wcale ich nie znając.
[cytat]To i ja sie wypowiem o pani "dietetyk". Osobiscie nie polecam. Nie pomogla mi ani memu mezowi. A sądząc po wypowiedziach tutaj zgromadzonych co maja po pare punkcikow to temat zalozony tylko dla reklamy i nabijane są posty. [/cytat]
z resztą widać jaki login to i takie rezultaty --> "uwielbiamjesc". Sama tez za wiele wypowiedzi nie masz, więc widać po co ten login założony.
Marta nie przejmuj się tymi wypocinami :-) jedyne co ci nie zadowoleni z zasady z życia robia to ćwiczą kciuk na klawiaturze , żeby sobie ulżyć ,. Tym ludziom w życiu się nie dogodzi cokolwiek , ktokolwiek by nie zrobil to zawsze źle będzie. Rób swoje ,a ich olej . Trzymam kciuki ,żeby ci się w tym Zambrowskim padole powiodło. :-)
Byłam z córką i polecam. Może za dużo nam nie pomogła bo problem jest bardziej złożony ale bardzo dużo się dowiedziałam na temat jedzenia. Pani Marta jest bardzo sympatyczną osobą i życzę jej jak najlepiej. Mam nadzieję, że nie ucieknie z tego miasteczka jak skończy doktorat. Kogoś takiego bardzo tutaj brakowało.
może ktoś był u tej pani ,jak wygląda wizyta i czy ustala skuteczną dietę?
Byłam i mogę polecić , jestem 2 tydz na diecie i powoli zaczynam widzieć efekty[:-)][:-)]
Super jeszcze raz super bardzo polecam :-))
czemu na sobie nie wypróbuje tych cudów ?
[cytat][/cytat]
efekty po 2 tygodniach?
tak to prawda efekty są juz po dwóch tygodniach.ja też skorzystałam z pani dietetyk.bardzo fajna kobieta,dieta super nic trudnego do przygotowania a dania obiadowe tak duże ,że nie do zjedzenia.mi ubywało 1,5 kg przez pierwsze 2 tygodnie więc wchodząc na wagę widać efekt.wiem być może to woda ale zawsze.następne 2 tygodnie coś około 1kg tygodniowo i...
niestety wyjechałam za granicę przestałam tam trzymać dietę i dalej stop.podsumowując ,przez miesiąc schudłam coś około 5 kg.teraz nie stosuje diety od pani dietetyk i dalej nic nie chudnę bo i jak,wróciło mi coś około 2 kg.ale -3 kg jest i z tego również się cieszę.właśnie wróciłam i zamierzam powrócić do planu diety.
ale nie jest to proste bo oprócz dobrze dobranej diety i nie wiem jak najlepszej dietetyczki trzeba mieć bardzo dużo silnej woli i samozaparcia czego sobie i wam życzę.
wszystko podane jest na stronie poradni dietetycznej. A na naszym forum jak zawsze znajda się osoby, które same nie maja pomysłu na swoje życie i oczerniają tylko innych.
Byłam już na dwóch wizytach kontrolnych czyli w sumie pod kontrola dietetyczki odchudzam się już 2 miesiące i efekty są super - 8kg . Oprócz diety oczywiście uprawiam sport 3x w tygodniu więc tłuszczu spadło więcej bo rosną mięśnie jednocześnie:)
Zawsze ciężko było mi schudnąć i przestawić na zdrowy tryb życia, ale z pomocą Pani Marty jest łatwiej. Oczywiście trzeba mieć silną wolę (nie to że całkowicie zrzekłam się zachciewajek). Podstawowa zasada śniadanie max. do 1h po przebudzeniu, 1,5l wody dziennie do picia oraz częste posiłki (5) ale małe porcje.
ta dieka jest najbezpieczniejsza o której napisałaś ,,kosiaczek,, mi udało się zrzucic w 12kg w sumie .Śniadania to podstawa i częste posiłki w małej porcji
z tego co wiem, to ta pani ma skończone studia i w dalszym ciągu się kształci, a nie jest po szkole policealnej.
[cytat]Powinno zakazać się takich praktyk osobom bez odpowiedniej szkoły, bo policealna szkoła dietetyczna nie jest żadną szkołą. W białymstoku jest dietetyk, magister, po AWF ze specjalnością żywieniową. Do tego wie lat spędzonych na kursach. Teraz dietetykiem zostaje się w rok. A najlepsze jest to że polecają ją osoby z tej samej klasy adresowej IP :) brawo za reklamę.[/cytat]
słaby z CIEBIE INFORATYK ,spostrzeżenie akurat chybione.Brawo za WSZECHOBECNĄ KRYTYKĘ
[cite user="majaja" date="21.03.2014 11:58"]
efekty po 2 tygodniach?[/cite]
Napisalam ,,POWOLI" czyt . ze zrozumieniem to program dla szkoly podstawowej kla 1-3 ;-(
I bez dietetyka można schudnąć. Odchudzam się już 2 miesiące i 10 kg poszło. Podstawa to ćwiczenia. Jakieś cardio i coś na wyrzeźbienie mięśni. Jak ktoś lubi to bieganie jest dobre. Ja nienawidzę, więc ćwiczę aerobik mma oraz Natalię Gacką nogi a potem brzuch. Codziennie! Wychodzi ponad godzina, ale efekty są powalające. Oprócz ćwiczeń polecam zamienić sobie śniadanie lub kolację na sałatkę (nie muszę chyba pisać, że bez majonezu). Jakiś mix sałat plus warzywka. Do tego mała kanapeczka. Obiad można ugotować lub upiec zamiast smażyć na tłuszczu. Dobrze też jeść zupy.
ile kosztuje wizyta?
Ta Pani dietetyk jest na doktoracie.Pozdrawiam
Ja też jestem ciekawa ile kosztuje wizyta
cos okolo 70-80zl.w tym jest wywiad i pomiar tkanki tłuszczowej,wody itd.
http://www.dietetykzambrow.pl/home,3,cennik.html
Pani Marta to zdecydowanie fachowiec w swojej dziedzinie. Jest wykształconym magistrem a aktualnie robi doktorat, przy czym wykłada na uczelni. Jeżeli chodzi o dietetykę to jest doskonale wykształcona bo robi to co kocha.
Ceny mogą państwo znaleźć na stronie internetowej.
Na pierwszej wizycie przeprowadzony został ze mną wywiad oraz przeprowadzony pomiar ciała, czyli ile ważę i w jakich częściach mojego ciała ile znajduje się tłuszczu, ile mięśni. Wszystko zostało dobrze wytłumaczone. Oraz w pakiecie po upływie chyba 4-7 dni (nie pamiętam dokładnie) dostałam plan diety indywidualnej.
Fajnie, że wreszcie w Zambrowie mamy specjalistę dietetyczkę. Jeżeli ktoś potrzebuje motywacji i bycia pod okiem specjalisty to na prawdę polecam.
Nie trzeba teraz jeździć do innych miast. Polecam serdecznie !
Byłam - wizyta 60 zł a dieta na 1 tydzień 70 zł zapłaciłam 130 zł ogólnie. PO 5 dniach spadł 3 kilogramy i dalej leci. Dieta smaczna i dietetyczka zna się na swojej pracy. Bardzo dobrze że nie trzeba jeżdzić po świecie i szukać jak ma się swoją dobrą dietetyczkę. W końcu ona jedyna mi pomogła i dziękuję jej że jest. A tym którzy oczerniają i piszą te bzdury niech się zajmą swoim wykształceniem i swoim życiem a nie przeszkadzają innym bo sami są nieuki i leniwce i to wszystko w temacie. Zazdrość -do czego ona doprowadza.?
[cytat]Powinno zakazać się takich praktyk osobom bez odpowiedniej szkoły, bo policealna szkoła dietetyczna nie jest żadną szkołą. W białymstoku jest dietetyk, magister, po AWF ze specjalnością żywieniową. Do tego wie lat spędzonych na kursach. Teraz dietetykiem zostaje się w rok. A najlepsze jest to że polecają ją osoby z tej samej klasy adresowej IP :) brawo za reklamę.[/cytat]
ta osoba jest po studiach i dalej sie kształci wiec jak nie wiesz to nie pisz , bo można cie podac do sadu o zniesławienie
Nie rozumiem, po co wypowiadają się ci, którzy nie mają nic do powiedzenia. Ktoś zadał pytanie o dietetyka -to rozumiem że pisać mogą osoby kompetentne. Ale właśnie u nas w Zambrowie jest ogromna nietolerancja, są osoby bardzo wredne, zawistne itd. Czemu to robicie? Czy to żle że mamy coraz więcej specjalistów? że w końcu nie musimy jeździć po innych miastach. Ilu w nas potrzebuje pomocy specjalisty, którego u nas nie ma? SZKODA bo by się przydał. A jak już jest - to co robicie? Opisujecie w czarnych barwach, nawet go nie widząc na oczy, smutne ale to prawda. Niszczycie z zazdrości, czyjąś reputację.Dziewczyna mądra, fajna, wie co robi, ciągle się dokształca, kocha to co robi. Zasługuje na szacunek i należy jej podziękować, że nam pomaga. Ja jestem wdzięczna jej że jest. Przez cały czas od kąt pamiętam odchudzałam się i tabletkami i głodzeniem,trwało to za długo. Mam po 40 i już straciłam nadzieję że dojdę do swojej wagi. Udałam się do niej i po 5 dniach poszło 3 kilogramy i czuję że jest mnie mniej , samopoczucie świetne, jedzonko pyszne,chce się żyć. Dietę Pani Marta podała mi e-mailem, i polecam wszystkim potrzebującym, nareszcie mamy dobrego fachowca i to swojego- bo ZAMBROWIANKĘ. Pozdrawiam wszystkich i tych co żle życzą , może przestaną i zajmą się swoim życiem . Ewa. J.
To i ja sie wypowiem o pani "dietetyk". Osobiscie nie polecam. Nie pomogla mi ani memu mezowi. A sądząc po wypowiedziach tutaj zgromadzonych co maja po pare punkcikow to temat zalozony tylko dla reklamy i nabijane są posty.
Dieta nie pomogła? to pani pewnie podjadała, ja nawet nie zjadam tego co w diecie i spada czuję się z każdym dniem lepiej. Nie oszukiwać się to podstawa , bo jak by państwo stosowali się to dieta przyniosła by rezultaty.A pani to pewnie jasnowidz ? że z góry zakłada po co post założony. A nawet jak i dla reklamy to co? przeszkadza to pani? Opluwać kogoś to cieszy nie? Zambrów KOCHANY lubi się wyróżniać ale tylko złą sławą poprzez takich ludzi. Bo kto się wybije i jest kimś--- to go do parteru- żal że tu się mieszka wśród takich egoistów którzy utopili by w łyżce wody i osądzają ludzi wcale ich nie znając.
Dieta nie pomogła? to pani pewnie podjadała, ja nawet nie zjadam tego co w diecie i spada czuję się z każdym dniem lepiej. Nie oszukiwać się to podstawa , bo jak by państwo stosowali się to dieta przyniosła by rezultaty.A pani to pewnie jasnowidz ? że z góry zakłada po co post założony. A nawet jak i dla reklamy to co? przeszkadza to pani? Opluwać kogoś to cieszy nie? Zambrów KOCHANY lubi się wyróżniać ale tylko złą sławą poprzez takich ludzi. Bo kto się wybije i jest kimś--- to go do parteru- żal że tu się mieszka wśród takich egoistów którzy utopili by w łyżce wody i osądzają ludzi wcale ich nie znając.
[cytat]To i ja sie wypowiem o pani "dietetyk". Osobiscie nie polecam. Nie pomogla mi ani memu mezowi. A sądząc po wypowiedziach tutaj zgromadzonych co maja po pare punkcikow to temat zalozony tylko dla reklamy i nabijane są posty. [/cytat]
z resztą widać jaki login to i takie rezultaty --> "uwielbiamjesc". Sama tez za wiele wypowiedzi nie masz, więc widać po co ten login założony.
jak zwykle wiadro pomyj wylewacie na kobietę,macie ofiarę ? najlepiej ją ukamienujcie??? ---- co za ludzie???????????????????[>~]
Marta nie przejmuj się tymi wypocinami :-) jedyne co ci nie zadowoleni z zasady z życia robia to ćwiczą kciuk na klawiaturze , żeby sobie ulżyć ,. Tym ludziom w życiu się nie dogodzi cokolwiek , ktokolwiek by nie zrobil to zawsze źle będzie. Rób swoje ,a ich olej . Trzymam kciuki ,żeby ci się w tym Zambrowskim padole powiodło. :-)
To znowu ja - w tym tygodniu spadło 1,5 jestem bardzo zadowolona -dzięki pani Marcie ruszyła machina mojego cielska.
Byłam z córką i polecam. Może za dużo nam nie pomogła bo problem jest bardziej złożony ale bardzo dużo się dowiedziałam na temat jedzenia. Pani Marta jest bardzo sympatyczną osobą i życzę jej jak najlepiej. Mam nadzieję, że nie ucieknie z tego miasteczka jak skończy doktorat. Kogoś takiego bardzo tutaj brakowało.