Reklama

Warsztaty samoobrony dla kobiet niebawem w Zambrowie

Name: Warsztaty samoobrony dla kobiet niebawem w Zambrowie
Start: 2024-03-12T17:00
End: 2024-03-12T21:00
Location: Zambrów

Portal zambrow.org

01/04/2024 08:52

Zdjęcie: warsztaty samoobrony dla kobiet

MAR12

Zambrów godz: 17:00

Szkolenie z samoobrony prowadzone przez Podlaskie Centrum Krav Maga odbędzie się już w kwietniu w Zambrowie.

Warsztaty samoobrony pn. "Masz prawo się bronić" to zajęcia treningowe, które pokażą umiejętności specjalne. Kobiety dowiedzą się, jak reagować w sytuacjach zagrożenia zdrowia, życia własnego oraz najbliższych.

Poruszone będą tematy, o których na co dzień się nie mówi:

napaść,
napaść na tle seksualnym,
pobicie,
agresja słowna oraz prześladowanie.

Eksperci wskażą najlepsze rozwiązania przeciwko przemocy oraz nauczą jak rozpoznać sytuacje niebezpieczne i adekwatnie reagować.

Szkolenie poprowadzą Marcin Fiodorov i Mariusz Stefański. Marcin Fiodorov to instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością w samoobronie. Ma 20-letnie doświadczenie i jest na poziomie Expert 5. Współpracuje z wieloma organizacjami, jednostkami budżetowymi, oświatowymi i formacjami wojskowymi. Kolejny szkoleniowiec - Mariusz Stefański jest na poziomie Expert 1 i jest międzynarodowym Instruktorem United Krav Maga o wielu specjalizacjach.

Warsztaty dla kobiet odbędą się w piątek, 12 kwietnia od godziny 17:00 do 20:30 w jednej z hal sportowych w Zambrowie.

Szczegółowe informacje i zapisy pod nr tel. 662 289 490 oraz 517 313 260.