Niebezpieczne upały – uwaga!

Meteorolodzy w całym kraju ostrzegają przed upałami! Dziś i przez najbliższe dni temperatura w naszym województwie w cieniu może dochodzić do 32 stopni. Dlatego w podlaskim ogłoszono 2 – najwyższy stopień zagrożenia upałami.

Chrońmy siebie, ponieważ nasz organizm nie pozostaje obojętny na przebywanie w takich temperaturach. Podczas upałów nasilają się choroby układu krążenia. W taką pogodę najlepiej pozostać w domu. Na dwór nie powinniśmy wychodzić w godzinach od 1100 do 16, dotyczy to szczególnie dzieci i osób starszych. Przy wysokich temperaturach powinniśmy spożywać jak najwięcej napojów. Nasz organizm chłodzi się wydzielając większą niż zwykle ilość potu, dlatego musimy zadbać aby dostarczyć naszemu organizmowi zwiększonej dawki płynów, aby nie doprowadzić do odwodnienia.

W czasie upałów najlepiej przebywać w domu, w miarę możliwości zasłonić okna żaluzjami, chłodzić pomieszczenia przy pomocy wentylatorów i innych urządzeń. Dobrą metodą na przetrwanie upałów są częste kąpiele (np. chłody prysznic). Specjaliści przestrzegają jednak wszystkich przebywających nad wodą: różnica temperatur między powietrzem a wodą w jeziorach i rzekach, w szczególności w polskim morzy, jest bardzo duża. Do wody powinniśmy wchodzić powoli, aby nie doprowadzić do bardzo groźnego w skutkach szoku termicznego. Na niektórych plażach nad Bałtykiem WOPR wywiesił wczoraj czerwone flagi zakazujące kąpieli, ze względu zbyt wysoką różnicę temperatur pomiędzy powietrzem (ponad 30 st. w cieniu) a zimną morską wodą (10 st. C).

Państwowa Inspekcja Pracy przypomina, że w czasie upałów pracodawcy powinni dostarczać pracownikom napoje i w miarę możliwości wyposażyć okna w żaluzje. W przypadku, gdyby u kogoś z pracowników wystąpiły przeciwskazania do pracy w wysokiej temperaturze, potwierdzone przez lekarza, pracodawca musi zapewnić pracę w temperaturze odpowiedniej, lub zwolnić pracownika do domu.

Wysokie temperatury oznaczają również wysoki stopień zagrożenia pożarowego. W lasach w powiecie zambrowskim obowiązuje trzeci – najwyższy stopień zagrożenia.

W takich temperaturach topi się również polski, słabej jakości asfalt. Nawierzchnie dróg niszczą się dużo szybciej w upalne dni, niż podczas typowej pogody. Z tego właśnie powodu minister infrastruktury wydał rozporządzenie, zgodnie z którym od dziś (czwartek, 6 lipca) do odwołania, w godzinach 1100 - 2200 po żadnej z dróg województwa podlaskiego nie mogą poruszać się samochody ciężarowe o masie całkowitej powyżej 12 Ton. Zakaz ten niestety nie dotyczy wszystkich ciężkich pojazdów ciężarowych. Po naszych słabych drogach, w największe upały nadal będą mogły jeździć samochody ciężarowe przewożące niektóre towary np. szybko psujące się oraz samochody zaopatrzenia.