Czy któraś siłownia oferuje program ćwiczeń korzystnie oddziałujących na kręgosłup? trening niwelujący bóle lędźwiowe?
WITAM WSZYSTKICH W ZIMOWE APOKLIPSE JA JESTE MSHOJAK A to MOI KOLEDZY PRZYWITAJCIE SIE CHLOPCY -Cześć -SIEMA !!!!!!!!!!!!!!!!!!![lol]
proponuje ćwiczenie martwy ciąg na wzmocnienie pleców
Czy któraś siłownia oferuje program ćwiczeń korzystnie oddziałujących na kręgosłup? trening niwelujący bóle lędźwiowe?
WITAM WSZYSTKICH W ZIMOWE APOKLIPSE
JA JESTE MSHOJAK A to MOI KOLEDZY PRZYWITAJCIE SIE CHLOPCY
-Cześć
-SIEMA !!!!!!!!!!!!!!!!!!![lol]
proponuje ćwiczenie martwy ciąg na wzmocnienie pleców