trzeba przyjsc i pocwiczyc, po feriach wtorki oraz czwartki od 19.00. jeszcze kilka dni potrwa naprawa naszej strony internetowej mmanokaut.pl, ale po likendzie powinny byc dostepne juz filmiki z naszysz sparingow w klubie palestra warszawa.
Wszytskie treningi prowadza instruktorzy z uprawnieniami państwowimi i duzym doswiadczeniem. od poczatku naszej dzialalnosci byly tylko dwa urazy, skrecone kolano oraz kostka. zachowanie zasad bezpieczenstwa na zajeciach jest z jednym z priorytetow, a drobne urazy niezdazaja sie czesciej niz na innych sekcjach jak pilka, tenis, aerobik, narciarstwo itp. Zajecia pozwalaja zwiekszyc sile, kondycje, rozciagniecie i daja mozliwośc oderwac sie od codziennych problemow, zapraszamy rownierz panie - duzo ciekawsze niz zwykle fitnes. oficjalneinfomacje tylko na mmanokaut.pl pozdrawaiam
jak jest na tych treningach mma
dostajesz w mordę za 70zł[:-D]
od nas możesz dostac w mordę zupelnie za darmo.. [:-D]
Sam nie chodze ale mysle ze lepiej isc i cos robic niz siedziec w domu przed kompem i udawac madrego na forum jak co niektórzy :) pozdrawiam
trzeba przyjsc i pocwiczyc, po feriach wtorki oraz czwartki od 19.00. jeszcze kilka dni potrwa naprawa naszej strony internetowej mmanokaut.pl, ale po likendzie powinny byc dostepne juz filmiki z naszysz sparingow w klubie palestra warszawa.
Doszły mnie słuchy, że na trening musiało przyjechać pogotowie bo coś się stało. Zna ktoś więcej szczegółów tego zdarzenia ?
zgadza sie typkowi pękło coś w kolanie ;/ z tego co wiem 2 miesiące w gipsie ... a co do treningów warto sie zapisać
Ryzyko sportowe. Peszek.
Jak na MMA to i tak dobrze, że tylko kolano.
To tylko rozwalone kolano i inwalidztwo, najważniejsze że jeszcze nikomu czaska nie pękła i wątroba się ni rozleciała
poczekamy jak bedą sparingi to i zaczną się kontuzje [:-[]
Wszytskie treningi prowadza instruktorzy z uprawnieniami państwowimi i duzym doswiadczeniem. od poczatku naszej dzialalnosci byly tylko dwa urazy, skrecone kolano oraz kostka. zachowanie zasad bezpieczenstwa na zajeciach jest z jednym z priorytetow, a drobne urazy niezdazaja sie czesciej niz na innych sekcjach jak pilka, tenis, aerobik, narciarstwo itp.
Zajecia pozwalaja zwiekszyc sile, kondycje, rozciagniecie i daja mozliwośc oderwac sie od codziennych problemow, zapraszamy rownierz panie - duzo ciekawsze niz zwykle fitnes. oficjalneinfomacje tylko na mmanokaut.pl
pozdrawaiam