Zmiana czasu - od niedzieli śpimy krócej

Przypominamy o zmianie czasu. Będziemy wstawać wcześniej, za to dzień będzie dłuższy.

W nocy z soboty na niedzielę (29/30 marca) przestawiamy wskazówki zegara z godziny 2.00 na 3.00, czyli o 1 godziną do przodu. Przechodzimy na czas środkowoeuropejski letni.

Nie jest to dobra wiadomość dla śpiochów, bo od niedzieli będziemy musieli wstawać o godzinę wcześniej. Jednak już po kilku dniach nasz organizm powinien się do tego przystosować, w końcu kłaść też będziemy się o godzinę wcześniej.

W Polsce zimą obowiązuje czas środkowoeuropejski, który jest o godzinę „większy” od uniwersalnego, latem natomiast - czas wschodnioeuropejski (inaczej środkowoeuropejski letni), który jest o dwie godziny „większy” od uniwersalnego. Czas zimowy jest w Polsce czasem miejscowym na 15oE, letni - na 30oE.

Jesienią przestawiamy zegarki na czas zimowy i przez kilka dni odczuwamy komfort wynikający z możliwości spania o 1 godzinę rano dłużej. Później nasze organizmy się przyzwyczajają i na wiosnę, kiedy przestawiamy zegarki ponownie na czas letni, musimy o tę godzinę wskazówki naszych „czasomierzy” przesunąć do przodu, przez co zabieramy sobie (w nocy z soboty na niedzielę) jedną godzinę snu. Znowu musi minąć kilka dni, zanim większość z nas przyzwyczai się do wstawania o godzinę wcześniej.

Dzięki zmianie czasu wiosną, gdy dzień wydłuża się, słońce zachodzi o godzinę później. W Zambrowie w sobotę słońce wzeszło o godz. 5.10 a zajdzie o godz. 18.00, w niedzielę natomiast wschód słońca dopiero o godz. 6.08 a zachód o 19.02.

Pionierami we wdrożeniu zmiany czasu byli Niemcy. Podczas I wojny światowej, 30 kwietnia 1916 r. przesunęli wskazówki zegara o godzinę w przód, a 1 października 1916 r. o godzinę w tył. Wkrótce potem także Anglicy zaadaptowali to w swoim kraju.

W Polsce zmiana czasu została wprowadzona w okresie międzywojennym, następnie w latach 1946-1949, 1957-1964 i stosuje się ją nieprzerwanie od 1977 roku.


Polecamy:
:: Dziś Dzień Kobiet
:: W kolejce po pączki. Dziś Tłusty Czwartek.
:: Dziś Walentynki
:: Dziś święto Trzech Króli