ŚDS i Filia MBP zachęcają do wspólnego czytania

Miejska Biblioteka Publiczna oraz Środowiskowy Dom Samopomocy w Zambrowie wspólnie realizują cykl spotkań, które polegają na biblioterapii. Zajęcia odbywają się raz w miesiącu w Filii Miejskiej Biblioteki Publicznej bądź w siedzibie ŚDS i są adresowane do podopiecznych ŚDS.

Spotkania są organizowane systematycznie począwszy od września 2018 roku. Ich ideą jest wspólne głośne czytanie tekstów, które przywołują bezcenne dla człowieka i jego duchowego rozwoju wartości, mają terapeutyczny wpływ na psychikę, ubogacają wewnętrznie, zmuszają do refleksji, nierzadko wywołują uśmiech i wzruszenie. Koordynatorki spotkań proponują do wspólnego czytania książki, które zarażają czytelników pozytywną energią.

26 lutego – na kolejnym spotkaniu Biblioterapeutycznego Klubu Książki – jego uczestnicy mieli okazję zapoznać się z publikacją Ewy Żurczak zatytułowaną „Mój kawałek raju, czyli jak wybrać dobre życie”. Książka ukazała się w 2017 roku nakładem Wydawnictwa Sensus. Autorka – psycholog i terapeutka – w krótkich, przystępnych tekstach zdradza, jak radzić sobie ze stresem, wyjaśnia, jaką rolę odgrywają popełniane przez nas błędy i jak bardzo są potrzebne, przybliża istotę akceptacji, tolerancji, odpowiedzialności, szczęścia. Uzmysławia, jak ważne jest to, by doceniać innych, zamiast ich oceniać. Tę samą zasadę warto też stosować w odniesieniu do samego siebie, ucząc się trudnej sztuki samoakceptacji.

Lektura fragmentów „Mojego kawałka raju” w wykonaniu podopiecznych ŚDS zainspirowała uczestników do rozmowy i podzielenia się własnymi doświadczeniami. Spotkanie było impulsem do sięgnięcia po książkę Ewy Żurczak i zapoznania się z całą publikacją.

Następne spotkanie odbędzie się 19 marca w Filii MBP. Będzie poświęcone lekturze bajki terapeutycznej autorstwa Jolanty Chrostowskiej-Sufy. Podczas spotkania na podopiecznych ŚDS czekać będzie niespodzianka, która zainspirowała autorkę do napisania bajki.

opr. J. Chrostowska-Sufa