Reklama

Konferencja nt. profilaktyki raka piersi: wnioski i porady dla kobiet - Stowarzyszenie Amazonki Zambrowo

Portal zambrow.org

19/10/2023 21:03

Zdjęcie: Stowarzyszenie Amazonki w Zambrowie

Uczestniczki dzisiejszej konferencji nt. profilaktyki raka piersi nauczyły się, jak samodzielnie się badać, uzyskały informacje na temat obrzęków oraz drenażu limfatycznego, dowiedziały się, jak przeprowadzić domową rehabilitację oraz miały możliwość rozmowy z psychologiem.

Konferencja nt. profilaktyki raka piersi odbyła się dzisiaj, 19 października w kawiarence "Volo Cafe" Ośrodka Wsparcia Rodziny "Caritas" w Zambrowie. Jak co roku, wydarzenie jest organizowane przez Stowarzyszenie Amazonki z Zambrowa w celu poszerzenia wiedzy kobiet na temat raka piersi i uświadomienia, jak ważne są regularne badania oraz dbanie o własne zdrowie.

- “Amazonki już od kilku lat istnieją w Zambrowie. Dokładniej mówiąc już dziewiąty rok. Co roku organizujemy z różnej okazji spotkania. 17 października w Polsce obchodzimy Dzień Walki z Rakiem Piersi. Zorganizowaliśmy konferencję dotyczącą profilaktyki i samobadania piersi. Dzisiejszy dzień jest dniem otwartym, żeby przyszły inne kobiety, nie tylko Amazonki. Jesteśmy tu po to, żeby porozmawiać, doradzić i wysłuchać. Jako Stowarzyszenie Amazonek włączamy się także w różnego rodzaju akcje charytatywne, takie jak zbieranie pieniędzy dla chorych dzieci. Spotykamy się również w każdy pierwszy wtorek miesiąca o godzinie 17:00. Jeżeli ktoś ma potrzebę porozmawiać, serdecznie zapraszamy” - mówiła nam Barbara Reinke, przedstawicielka Stowarzyszenia Amazonki w Zambrowie.

Konferencja podzielona była na dwa bloki. Pierwszy z nich skierowany był do starszej młodzieży ze szkół średnich. Barbara Reinke opowiedziała młodym kobietom o profilaktyce i samobadaniu piersi. Rozmawiano również o budowie piersi, o różnych odmianach nowotworu, genetyce i suplementacji. Przedstawicielka Stowarzyszenia Amazonki zaprezentowała zebranym uczennicom jedną z metod badania - metodę palpacyjną. Każda z uczestniczek mogła obejrzeć fantomy i zbadać je, by wyczuć guzki. Podczas wydarzenia obecne były również członkinie stowarzyszenia, które bardzo chętnie dzieliły się swoją wiedzą i doświadczeniami z zainteresowanymi dziewczynami.

Uczestnikami drugiej części konferencji były mieszkanki Zambrowa oraz członkinie Stowarzyszenia Amazonki. Pierwszą prelegentką dzisiejszego wieczoru była rehabilitantka Natalia Witkowska, która poruszyła temat obrzęków oraz drenażu limfatycznego. Mówczyni przedstawiła pokrótce anatomię człowieka, pokazała, jak rozpoznać obrzęk i jak sobie z nim radzić. Nauczyła słuchaczki, w jaki sposób poprawnie oddychać, by pomóc sobie w stresujących sytuacjach. W przerwie między wykładami przez zgromadzonymi uczestnikami zaprezentował się Stanisław Olszewski umilając wszystkim czas grą na akordeonie. Tuż po jego wystąpieniu głos zabrała psycholog Renata Szymańska. Poruszyła ona temat komunikacji. Opowiadała, jak budować relacje z innymi ludźmi, jak mówić o chorobie i jak z tą chorobą żyć.

Na zakończenie uczestniczki konferencji miały okazję porozmawiać ze sobą oraz członkiniami stowarzyszenia przy kawie i słodkim poczęstunku.