:-(

Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?



  25°C pochmurno z przejaśnieniami

wszystko dla zdrowia


Dodano: 2018-02-15 13:56:31

odpowiedz cytuj
superJJeremiasz dodano: 2018-02-15 13:56:31
Co robicie, żeby utrzymać dobrą kondycję i zdrowie? Przyjmujecie w czasie zimy jakieś dodatkowe witaminy itp.?
odpowiedz cytuj
robszul dodano: 2018-02-15 15:05:31
Dobrze zbilansowana dieta, sport i odpowiednia regeneracja kluczem do zdrowia. Witaminy (suplementy diety) stosujemy w momencie kiedy z diety nie dostarczamy wystarczającej ilości makro i mikroelementów.
odpowiedz cytuj
Tajny dodano: 2018-02-15 15:06:45
Spoźywa się większe ilości spirytusu ,brymuchy lub okowitki
odpowiedz cytuj
pavel007 dodano: 2018-02-15 18:51:02
[cytat]Witaminy (suplementy diety) stosujemy w momencie kiedy z diety nie dostarczamy wystarczającej ilości makro i mikroelementów. [/cytat]

Aż tak bardzo bym w te suplementy nie wierzył. W największej mierze pomagaja ich producentom w zarabianiu coraz większych pieniędzy. Brać można, ale trzeba mieć świadomość że nie są badane przez żadne niezależne laboratoria.

https://wpolityce.pl/spoleczenstwo/326893-zatrwazajacy-raport-nik-rynek-suplementow-diety-stwarza-zagrozenie-dla-zdrowia-konsumentow-wideo
odpowiedz cytuj
ak11 dodano: 2018-02-15 19:50:55
Suplementy rzadko są rzetelne, dlatego :

- Sprawdź czy znajduje się on w wykazie zgłoszonych suplementów diety i jaki jest jego status. Nie kupuj rzekomych suplementów, jeśli nie znajdziesz ich w wykazie. Rejestr zgłoszonych suplementów diety jest dostępny w serwisie Głównego Inspektoratu Sanitarnego.

Większość z nich to placebo. [:-o]
odpowiedz cytuj
superJJeremiasz dodano: 2018-04-16 12:22:05
Ja ogólnie też jestem za naturalnymi sposobami dbania o zdrowie. Zgodzę się z wami co do suplementów. Natomiast jeśli chodzi o odchudzanie to wiadomo, każdy ma inny organizm.
odpowiedz cytuj
ak11 dodano: 2018-04-16 21:09:52
Bardzo proste 3 rzeczy to poranna gimnastyka choćby z 5 min, mycie się w zimnej wodzie, nawet prysznic i chodzenie po trawie na boso już od wiosny, efekt superszybki;
odpowiedz cytuj
w0003 dodano: 2018-04-16 21:41:57
Dlaczego chodzenie boso po trawie ma dobry wpływ na nasze zdrowie ? Często się o tym słyszy należy jednak zwrócić uwagę na aktywność kleszczy o tej porze roku.
odpowiedz cytuj










1 ... 1