:-(

Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?



  16°C całkowite zachmurzenie

Śniadanie


Dodano: 2010-11-22 14:56:32

odpowiedz cytuj
karcio89 dodano: 2010-11-22 14:56:32
Witam!

Chciałbym dowiedzieć się jakim posiłkiem Zambrowiacy zaczynają dzień, duża liczba społeczeństwa ma problemy z dietą a z sondaży wynika, że największy trud w przygotowaniu pełnowartościowego posiłku, który przejdzie nam przez gardło po przebudzeniu sprawia im śniadanie.
Tak więc nasuwa się pytanie a mianowicie - od jakiego posiłku zaczynacie dzień? Proszę o sugestie a także o przepisy na jakieś pyszne śniadanka ;)

Pozdrawiam!
odpowiedz cytuj
happygirl dodano: 2010-11-22 15:00:24
Jeśli w ogóle zdążę zjeść to jest to cos na bardzo szybko. Np: muesli z mlekiem z mikrofali albo jajka smażone albo kanapki. Ew. coś co zostało z poprzedniego dnia. Wiem, że to okropny tryb życia, ale brakuje mi czasu rano. Wolę pospać dłużej niż jeść.
odpowiedz cytuj
JohnLocke dodano: 2010-11-22 15:04:17
3 pączki i herbata
odpowiedz cytuj
syja dodano: 2010-11-22 17:22:45
rano brak czasu by zjesc cos na prawde zdrowego.. i to co druga osoba tak powie

ja osobiscie poza tym nie jjem sniadania, bo nie potrafie rano jesc nic przez gardlo mi nie przejdzie..
odpowiedz cytuj
Ziomek15 dodano: 2010-11-22 17:37:25
Jajecznica, albo jajko sadzone z kiełbaską, albo makaron zapiekany z jajkiem ;P ewentualnie kanapki z wędliną i warzywami. do picia kawa rozpuszczalna bądź herbata.
odpowiedz cytuj
anulka10 dodano: 2010-11-22 18:10:22
kawa ze smietanką i pozniej dopiero obiad
odpowiedz cytuj
anusss dodano: 2010-11-22 18:23:39
- standardowo kanapki
- jajecznica
- serek wiejski z rzodkiewką, ogórkiem i do tego bułeczka z ziarnami
- albo bardziej na słodko serek homo + pieczywko itp itd.;)
odpowiedz cytuj
PIM dodano: 2010-11-22 20:04:10
Rano to najgorzej coś zjeść, zazwyczaj jem dwie garści musli z mlekiem/wodą, zmiksowane blenderem żeby szybciej wypić, czasem makaron/ryż na mleku zrobiony dzień wcześniej ;p + jakieś białko w postaci 3 jaj kurzych na twardo.
odpowiedz cytuj
saw7979 dodano: 2010-11-22 20:17:46
Zupka chmielowa javascript:wstawikone("ok")javascript:wstawikone("ok")
odpowiedz cytuj
stasiek-25 dodano: 2010-11-22 20:27:23
to się nazywa zdrowy tryb życia
odpowiedz cytuj